Freitag, 4. Dezember 2020

Nudel, Brokkoli Auflauf mit Tintenfisch Tomatensoße

 Nudeln mit Brokkoli mit Tintenfisch Tomatensoße und das Ganze als Auflauf.



Zutaten für zwei Personen:

250 g Nudeln

1 Kopf Brokkoli

300 g Tintenfisch Ringe

2 Zehen Knoblauch

1/2 Tube Tomatenmark

Chili, Salz

100 g Pizzakäse 

Olivenöl



Die Nudeln kochen, abgießen und in eine Auflaufform geben. Den Brokkoli ebenfalls kochen und zu den Nudeln in die Auflaufform geben. Die Tintenfisch Ringe in einen Topf anschmoren, Knoblauch, Chili, Salz, und Tomatenmark hinzu geben, das Ganze mit etwas Wasser ablöschen und ca. 10 Minuten köcheln lassen. Danach alles hinzu in die Auflaufform und mit dem Käse bestreuen. Das Ganze dann noch mal für 15 Minuten bei 170 Grad in den Backofen.

Viel Spaß beim nach kochen..

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